luni, 5 noiembrie 2012

Carpacio de dovlecel cu dressing de fistic

Oficial m-am alaturat Dukanilor :)))
Simteam nevoia de cateva kg in minus :D .Sunt inca la inceput si sper sa fiu constiincioasa sa pot duce la capat aceasta dieta.Asadar tot ce pot sa fac este sa rascolesc prin folderul cu fotografii poate poate a mai ramas ceva nepublicat - de lenesa probabil- si mai gasesc una alta.

Astazi am mancat dovlecel la gratar (simplu, doar condimentat) si mi-am adus aminte de minunatul dressing care se potriveste perfect cu dovleceii sau zucchini la gratar.

Dressing cu fistic:

  • o mana de fistic curatat de coaja
  • 100 ml de ulei de masline extravirgin
  • 50 ml de apa - ajuta dressing sa devina cremos
  • zeama de la jumatate de lamaie
  • sare
  • piper proaspat
  • eu am pus in plus parmezan ras fin si nu cred ca ar fi rau si putin usturoi - depinde de gusturile voastre ;)
Le-am amestecat pe toate in blender si le-am pasat pana s-a format un dressing cremos.
Turnati dressingul peste salata verde si rondele de dovlecei la gratar.
Ca festinul sa fie festin am asezat si un piept de rata prajit in tigaie cu sare si piper.
Dressingul este delicios si deosebit, il puteti pune peste orice combinatie de salata ;)
Pofta buna!

luni, 29 octombrie 2012

Salata cu piept de pui marinat

Cei care mananca destul de des clasicul piept de pui la gratar stiu ca la un moment dat ti se cam ia si parca vrei altceva.Tot ce este nevoie sa faceti pentru a scoate din anonimat clasicul piept de pui este sa-l marinam in condimentele preferate inainte de a-l pune pe gratar.
Sunt extrem de multe variante pentru a marina puiul, nu exista ceva strict, fiecare ce aveti prin casa, ce arome preferati...

Eu am ales urmatoarele :

  • usturoi, bineinteles- fara usturoi nu se poate :)
  • putin chilli maruntit
  • cateva frunze de patrunjel
  • cimbru proaspat
  • un praf de paprika afumata sau normala
  • suc de lamaie
  • ulei de masline
  • piper proaspat
  • de curand am achizitionat un borcanas de condimente de la Jamie Oliver cu sare de mare, cimbru si lamaie- este o combinatie senzationala
Ame amestecat toate ingredientele si le-am pus peste pieptul de pui curatat.L-am lasat 20-30 de minute si apoi l-am pus in tigaia-gratar incinsa.

Am asezat puiul peste o salata cu rucolla, ciuperci, rosii cherry si castraveti cu un dressing de ulei de masline, otet balsamic, un stop de miere, sare si piper.

Mai simplu de atat nu se poate.O sa va doriti sa incercati si alte variante de arome ;)